ÿþ<!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.01 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/html4/loose.dtd"> <html> <head> <meta name="Author" content="przjaw"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=iso-8859-2"> <title>JEDZ JABAKA, BDZIESZ ZDROWY</title> </head> <body bgcolor="#FFCC99"> <center> <font color="#663300"> Tutaj przeczytacie wszystko o </font> </center> <center><u>JABAKU:</u></center> <br> <br> <center> <img src="zdjecia/jablko.jpg" alt="jabBko" width="400" height="250"> </center> <br> <br> JabBka zawieraj wiele witamin, jednak najwa|niejsz jest witamina C. Najwicej jest jej pod skórk, dlatego trzeba zjada jabBka surowe lub gotowane czy pieczone ze skórk. Dziki temu nie utracimy jej zbyt wiele, chocia| ka|da obróbka termiczna powoduje utrat witaminy C. Po co nam witamina C? Przyda si wszystkim, poniewa| wzmacnia ukBad odporno[ciowy. Smak jabBek jest kwaskowaty. Mimo tego maj one zdolno[ odkwaszania organizmu, gdy| zawieraj wiele zasadowych soli mineralnych. W[ród mineraBów zawieraj potas oraz |elazo. Te owoce w diecie dziaBaj moczopdnie, dziki czemu mog zmniejsza obrzk nóg, oraz poprawiaj prac wtroby, wzmacniaj mi[nie, serce, ukBad nerwowy. <br> <br> <a href="index.html">GAÓWNA</a> <a href="gruszki.html">GRUSZKI</a> <a href="truskawki.html">TRUSKAWKI</a> <a href="sliwki.html">ZLIWKI</a> <a href="wisnie.html">WIZNIE</a> </body> </html>